自分の人生を拡大していきたい！と思ったら、えいや!！と、怖い、怖い、と思いながら、やってみたことのない領域に手を出していく、足を踏み入れていくことなんだな、とつくづく最近体感として感じています。

かつての私の自尊心は超絶低く、

私が生きてるだけで社会に迷惑なんじゃないか、
なんかごめんなさい、
なんかすいません、

という心持ちで生きていました。

だからかつては意味もなく、口癖のようによく謝っていました。

ですから、誰かの考えたシステムで、誰かが決断してくれる上に、受け身で乗っかってお仕事をしているときでさえ、（雇われているなかで）お金をもらうことに対して、

私は本当に貢献できているのかな？
もらっていいのかな？

といつも自分を疑っているような心模様でいました。

だからお金をいただくことに、いつも罪悪感が伴いました。

あらゆることに罪悪感がついてまわっていました。

が、今、私は自分で考え、自分でやりたい！と思ったことを、いろんな人に助けていただいたり、アドバイスをいただいたりしながらではあっても、自発的にやりたいからやる、誰にも強制されているわけでもないのに、勝手に考え、勝手に決めて行動し、お金をいただけるようになっています。

これって、よく考えると、超絶自尊心低く、愛もお金も、もらうことも与えることも拒んでいる、罪悪感まみれの人生だった私にしては、すごい成長だな！と感慨ものがあります。

年商◯億、とかいうレベルからは、アラスカよりはるか遠いところにいますが、人から食事を奢ってもらうのでさえ、罪悪感たっぷりなあまり、素直にごちそうさまでしたあ！！と明るく喜べなかった私にしては、ものすごい進歩だよ、と自画自賛したくなる心境でいます。

今は、夫の会社で働けば、お給料まだもらっていないです、などとしっかり催促したり、人から奢ってもらえば、ただ嬉しく喜び、感謝いっぱいで素直に受け取ることもできるようになりました。

人にお金を催促する、なんて昔の私ではありえない！！言えない！言えない！と深い悩みになってしまうようなことも、いつのまにかさらっとできるようになっていました。

そしてよかれと思えば、万が一嫌われてもいいや！と積極的に人に声をかけたり、自発的に与える、が段々できるようになり、誰とでも気軽に知り合いになれるようになってきました。

付き合う人の幅が格段に広がり、またそういう人たちはさらに人を紹介してくれるような気さくな人たちなので、私の世界が自然に拡大していきます。

かつての超絶自尊心低い、小さな小さな世界で息を詰めて生きていたような私の人生からは、思いがけない人生になっているなあ、と思います。

ではなぜ変容してきたのかといえば、

私は私でいい

という、何かができるからとかできないとかによらない深いレベルの場所で、ありのままの自分を認められるようになったからだ、と感じています。

あなたの人生はどうでしょうか？

幸運にも、健全な育ちをしている方であれば、当たり前に成長し、人生が拡大していることでしょう。

ですが、私のように機能不全家族の中にいて、愛が分からない、自分の価値が分からない、いつも罪悪感、不安、恐れが人生の根幹にあった人は、人生はどんどん拡大できる、という事実が描けないのではないか、と感じます。

そういう方たちに、人生が拡大していくのは夢物語ではなく、コツコツと自分のトラウマに向き合い、痛みを痛みとして目を背けずにしっかり受け止め、ひとつひとつ癒してケアしていけば、必ず当たり前に手に入るものである、を言いたくて今日の記事を書きました。

誰もが人生を拡大していける社会であるよう祈ります。